「夜勤がどうしても合わない」
「夜勤を辞めたいけど、給料が下がるのが怖い」
こんな悩みを抱えながら働いている人もいると思います。
僕は工場で7年間働いていて、現在も昼勤と夜勤を1週間ごとに繰り返す2交替勤務をしています。
7年も続けていれば夜勤にも慣れて、何とも思わなくなる。
昔は僕もそんなイメージを持っていました。
でも実際は違いました。
7年続けている今でも深夜になれば眠たいですし、夜勤へ向かうときは「これから仕事か……」と憂うつになります。
それでも僕が夜勤を続けている一番の理由は、給料です。
今回は、夜勤を辞めたいと思いながらも7年間続けている僕が、夜勤のしんどさと、それでも辞められない理由について書いていきます。
夜勤は7年続けても合わないと感じる
僕は夜勤を始めてから長いですが、
「完全に夜勤に慣れた」
と思ったことはありません。
仕事の流れや夜勤生活の過ごし方には慣れました。
でも、夜中に働くこと自体が平気になったわけではありません。
特に僕がしんどいと感じるのが、
・深夜になると眠たくなる
・夜勤へ出勤するときに憂うつになる
この2つです。
7年間続けても変わっていません。
深夜の時間は今でも普通に眠たい
夜勤を長く続けていると、
「夜勤に慣れたら夜中でも眠くならないんじゃない？」
と思う人もいるかもしれません。
でも僕の場合は普通に眠たいです。
いくら夜勤を続けていても、深夜の時間になると眠気はやってきます。
もちろん仕事なので、そのまま寝るわけにはいきません。
眠たい状態でも仕事を続けなければいけません。
僕は自動機ラインで働いているため、設備の異常処置や部品の補給などもあります。
眠たいからといって気を抜いていいわけではありません。
「7年も夜勤やってるんだから慣れてるでしょ」
と思われるかもしれませんが、少なくとも僕は今でも深夜になると眠たいです。
一番しんどいのは夜勤へ出勤するとき
僕が夜勤を辞めたいと一番強く感じるのは、実は仕事中ではありません。
出勤するときです。
夕方になると、普通のサラリーマンならそろそろ仕事が終わる時間です。
仕事を終えて家に帰ったり、ご飯を食べたり、家族と過ごしたりする時間。
でも僕はそこから仕事が始まります。
作業着に着替えて、
「みんなはこれから帰るのに、俺はこれから仕事か……」
と思いながら会社へ向かいます。
このときの憂うつな感じが、僕はかなり苦手です。
夜勤を始めたばかりのころだけではありません。
7年間続けている今でも感じます。
仕事が始まってしまえば「やるしかない」と気持ちを切り替えられます。
でも出勤するまでの時間は、今でも夜勤の嫌な部分のひとつです。
夜勤を辞めたいのに7年間続けている理由
「そこまで夜勤が嫌なら、日勤にすればいいのでは？」
と思う人もいると思います。
僕自身もそう思います。
それでも夜勤を続けている一番の理由は、給料です。
夜勤や交替勤務をすると、昼勤だけで働くより手当が付きます。
僕の場合、この差は生活を考えるうえでかなり大きいです。
実際に夜勤・交替勤務がなくなった時期には、収入が大きく減った経験があります。
夜勤は辞めたい。
でも収入は下げたくない。
この2つの間でずっと悩んでいます。
あわせて読みたい：2交替勤務のメリット・デメリット｜工場勤務7年の僕が感じたリアル
給料が変わらないなら僕は夜勤を辞めたい
僕の場合、答えはかなりはっきりしています。
もし日勤だけになっても今とほとんど給料が変わらないなら、僕は夜勤を辞めたいです。
夜勤そのものが好きだから続けているわけではありません。
深夜は眠たい。
出勤前は憂うつになる。
生活リズムも昼勤と夜勤で変わります。
それでも給料という大きなメリットがあるから続けています。
逆に言えば、そのメリットがなくなるのであれば、僕が夜勤を続ける理由はかなり少なくなります。
「夜勤が合わない＝すぐ辞める」ではないと思う
夜勤が合わないと感じたからといって、すぐに仕事を辞められる人ばかりではありません。
僕自身がそうです。
家族もいますし、生活もあります。
収入が大きく下がれば、生活にも影響します。
だから、
「夜勤がつらいから明日辞めよう」
と簡単には決められません。
僕は夜勤を辞めたい気持ちがある一方で、今の収入を失う怖さもあります。
だから今は、仕事を続けながら別の選択肢を作ろうとしています。
このブログを始めたのも、その挑戦のひとつです。
夜勤が合わないと感じている人へ
夜勤をしていて、
「いつまで経っても夜中が眠たい」
「出勤するだけで憂うつになる」
「もう夜勤を辞めたい」
と感じている人もいると思います。
僕は7年間続けていますが、今でも同じように感じることがあります。
長く続ければ、仕事のやり方や夜勤生活には慣れていきます。
でも「夜に働くことそのものが平気になるか」は別の話だと僕は感じています。
だから夜勤が合わないと感じたときは、
「自分は根性がない」
と考えるのではなく、
「この働き方をこれからも続けたいのか」
を一度考えてみてもいいと思います。
僕自身も、夜勤を続けながらその答えを探している途中です。
まとめ｜夜勤を続けるかは給料だけで決めなくてもいい
僕は夜勤を7年間続けていますが、今でも深夜は眠たいですし、出勤するときには憂うつになります。
それでも続けている一番の理由は給料です。
もし日勤でも今とほとんど給料が変わらないなら、僕は夜勤を辞めたいと思っています。
夜勤が合わないと感じながら働いているなら、無理に「いつか慣れる」と決めつける必要はないと思います。
収入も大切。
でも、自分の時間や家族との時間も大切。
僕も今の仕事を続けながら、いつか夜勤を卒業できるように別の選択肢を作っていきます。
”しふぱぱ”
