「夜勤を続けていたら人生終わる？」
「夜勤で人生終了って言われるけど、本当なの？」
夜勤について調べていると、こんな言葉を目にすることがあります。
僕は工場で7年間働いていて、現在も昼勤と夜勤を1週間ごとに繰り返す2交替勤務をしています。
実際に7年間やってきた僕は、「夜勤をしたら人生終了」とまでは思っていません。
夜勤には手当が付きますし、収入が増えるという大きなメリットもあります。
ただ、今の僕は収入が変わらないのであれば、今すぐにでも夜勤を辞めたいです。
その一番の理由は、家族との時間です。
今回は夜勤を7年間続けている僕が、「夜勤で人生終了」と言われることについて、実際の生活をもとに書いていきます。
夜勤をしたら本当に人生終了なのか？
僕は「夜勤＝人生終了」と一括りにするのは違うと思っています。
夜勤が合っている人もいるでしょうし、夜勤をすることで収入を増やせるメリットもあります。
僕自身も、夜勤や交替勤務でもらえる手当は大きいと感じています。
だから夜勤をしているだけで、
「人生終わってる」
「そんな仕事は辞めた方がいい」
とは思いません。
ただ、実際に長く夜勤を続けていると、お金以外の部分で失っているものもあると感じるようになりました。
僕の場合、それが時間です。
夜勤明けの土曜日は寝て終わることがある
僕は基本的に土日休みです。
これだけ聞けば、
「毎週2日間しっかり休めていいじゃん」
と思うかもしれません。
でも夜勤の週は少し違います。
金曜日の夕方から出勤して、仕事が終わるのは土曜日です。
そこから家に帰って寝ます。
そして目が覚めたら夕方。
こんなことは全然あります。
カレンダー上では土曜日は休日です。
でも実際には、夜勤と睡眠で土曜日のほとんどが終わってしまいます。
起きて時計を見て、
「もう夕方か……」
となると、せっかくの休日を無駄にしてしまったような感覚になります。
一番もったいないのは子どもとの時間
夜勤明けに土曜日が終わってしまうこと自体も嫌です。
でも僕が一番もったいないと感じているのは、家族との時間です。
僕には子どもがいます。
本来なら土曜日に一緒に遊んだり、家族で出かけたりできるはずです。
でも夜勤から帰って寝て、起きたら夕方。
その日の子どもと遊べる時間はかなり少なくなります。
お金なら、あとから稼ぐことができるかもしれません。
でも子どもが小さい今の時間は、あとから取り戻せません。
夜勤を長く続けている中で、僕が一番気になるようになったのはここです。
「給料は増える。でも、その代わりに家族との時間を使っているんじゃないか？」
そう考えることがあります。
夜勤は仕事以外の時間にも影響する
夜勤の大変さというと、
「夜中に働くから眠い」
というイメージが強いと思います。
もちろん、それもあります。
僕も7年間夜勤をしていますが、深夜になれば今でも普通に眠たいです。
でも実際に働いて感じるのは、夜勤の影響は仕事中だけではないということです。
夜勤を終えたあとに寝る時間。
昼夜を切り替える時間。
休日に疲れを取る時間。
こうした時間まで含めて考えると、夜勤に使っている時間は勤務時間だけではありません。
僕の場合、せっかくの休日まで睡眠で終わってしまうことがあるので、
「夜勤って自分が思っている以上に時間を使っているな」
と感じます。
収入が変わらないなら今すぐ夜勤を辞めたい
僕自身、今すぐにでも夜勤を辞めたいと思っています。
もし、
「明日から日勤だけになります。でも収入はほとんど変わりません」
と言われたら、僕は夜勤を辞めます。
それくらい、今は家族との時間を大切にしたいです。
では、なぜ今も夜勤を続けているのか。
理由は収入です。
夜勤や交替勤務をすることで手当が付きます。
僕は実際に夜勤や交替勤務がなくなり、収入が大きく下がった経験もあります。
家族がいる以上、
「夜勤が嫌だから辞めます」
だけで簡単に収入を下げることはできません。
夜勤は辞めたい。
でも収入が下がるのは困る。
この間で悩みながら、今も夜勤を続けています。
あわせて読みたい：夜勤が合わない…辞めたいと思いながら7年続けている僕のリアル
「夜勤を辞めたい」だけでは生活は変えられない
僕は夜勤を辞めたいと思っています。
でも、ただ「辞めたい」と思っているだけでは何も変わりません。
夜勤を辞めて収入が大きく下がれば、今度はお金のことで悩むことになります。
だから僕は、いきなり仕事を辞めるのではなく、働きながら別の選択肢を作ろうとしています。
このブログを始めたのもそのひとつです。
すぐに結果が出るとは思っていません。
それでも、
「夜勤を続けるしかない」
という状態から、
「夜勤を辞めても生活できる」
という状態に少しずつ近づいていきたいと思っています。
僕が本当に怖いのは夜勤をすることではない
僕は「夜勤をしたら人生終了」だとは思いません。
夜勤でしっかり稼いで、その働き方に満足しているなら、それもひとつの選択だと思います。
僕が怖いのは、
「辞めたいと思いながら、何も変えないまま何年も過ぎてしまうこと」
です。
特に子どもが小さい時間は限られています。
数年後に夜勤を辞められたとしても、今の子どもたちとの時間は戻ってきません。
だからこそ僕は、今すぐ会社を辞めることはできなくても、夜勤を卒業するための行動だけは続けていきたいと思っています。
まとめ｜夜勤で人生終了ではない。でも時間は戻ってこない
夜勤をしているから人生終了。
僕はそうは思いません。
夜勤には収入面のメリットもあります。
ただ僕自身は、夜勤明けに寝て起きたら夕方になり、子どもと過ごせる休日が終わっていくことに、もったいなさを感じています。
今すぐにでも夜勤を辞めたい。
でも収入が下がるから簡単には辞められない。
だから僕は、今の仕事を続けながら夜勤を卒業するための選択肢を作っています。
お金も大切です。
でも、家族と過ごせる今の時間も同じくらい大切にしたい。
これが、夜勤を7年間続けている今の僕が感じていることです。
”しふぱぱ”
